如何快速与陌生人建立信任关系

不论是一对一还是一对多，展现自己都很重要。

自信

首先要对自己的言行有信心，表达观点要肯定而一贯。不必过于纠结说话语句的语法细节，意达即可。不过要达到让人眼前一亮的效果，仍需多加练习口条。尽可能早地做好外形上的前期准备，避免在事件当中频繁关注自己的服饰。

亲和力

infp常犯的错误，就是在破冰之前，展现一幅苦瓜脸，不发一语。这时候主动出击，寻找恰当的话题。眼神，自然的微笑，适当的肢体动作都能增加亲和力。

注意寻找适合自己臆想的称呼，最好对症下药。姓好念的，就叫小A；ABB的，就叫BB，对方若有特殊需求，附和即可。滥用“宝宝”“家人”之类会产生内心不安抑或是不信任感。

而对于我现在状态最大的挑战就是建立和对方的信任。在对方不能更多的展现自己时，为了破冰，我必须主动更多的展现自己，传达情感支持、调侃、故事分享、让人耳目一新的想法等。

积极情绪

这种情绪的获取往往需要一定契机，但在维持期间所附带的散发性能量，能对处理人际关系产生极大的正面影响。

已知获取途径大致有：

• 外形的正向改变，如新衣服，新发型。
• 与熟人一起的一次良好的社交活动，如打球打牌打游戏等。
• 达成某个成就，如考试成绩优秀、证书通过，甚至是收到某个重要之人的鼓励。

其他